如何自訂 Mac 的 Dock：每個設定、Terminal 調整與自訂 Dock App

要自訂 Mac 上的 Dock，請開啟「系統設定」>「桌面與 Dock」。在那裡你可以設定 Dock 的大小、放大、位置（左、下或右）、自動隱藏、縮到最小的效果，以及是否顯示最近使用的 App。排列圖示用拖放即可。除此之外的一切（間隔、更快的自動隱藏、只顯示已開啟 App 的 Dock）都需要 Apple 未記載的 Terminal 指令，或自訂 Dock App。

簡短回答：下方的內建選項請使用「桌面與 Dock」。如果你想要 Dock 做不到的事（放在上方邊緣的 Dock、多個 Dock、標籤頁、網站與「捷徑」圖塊），自訂 Dock 方面我們的推薦是 Jetty：在你的螢幕邊緣或浮動加上最多四個額外的列，每個都有一鍵圖塊的標籤頁。它在 Mac App Store 為$9.99 一次性購買，需要 macOS 14 或以上版本。

揭露：我開發了 Jetty，所以請把「我們的推薦」視為其開發者的意見。 競爭對手的資料最後查證日期：2026-10-10，來自各供應商自己的頁面。

每個內建的 Dock 設定

這些全都在「系統設定」>「桌面與 Dock」的 Dock 之下。名稱與說明依據 Apple 的「桌面與 Dock」指南（查證日期 2026-10-10）。

不用進入設定的兩個快速做法：Option-Command-D 可開關自動隱藏，在 Dock 中將分隔線向上或向下拖移則可調整大小。

排列 Dock 中的內容

• 加入 App：從「應用程式」檔案夾將它拖到分隔線的左側。完整步驟以及網站的做法，請見如何將 App 與網站加入 Dock。
• 加入檔案夾或檔案：將它拖到分隔線的右側。檔案夾會顯示為堆疊；按住 Control 鍵並按一下，可選擇扇形、網格或清單。
• 重新排序：將圖示拖到新位置。
• 移除：將它拖出，直到出現「移除」。請見如何從 Dock 移除 App。

Terminal 調整（不受支援）

這些 defaults 指令會更改隱藏的 Dock 偏好設定。Apple 並未在其使用手冊中記載它們，任何 macOS 更新都可能讓它們失效，而且每一個都會重新啟動 Dock。只有在你熟悉 Terminal 時才使用；defaults delete com.apple.dock <key>; killall Dock 可還原單一調整。

加入空白間隔以將 App 分組（每個間隔執行一次，然後將它拖到定位；將它拖出 Dock 即可移除）。指令出自 Intego 的發布內容：

defaults write com.apple.dock persistent-apps -array-add '{"tile-type"="spacer-tile";}'; killall Dock

半寬間隔則改用 small-spacer-tile（tweaks.com）：

defaults write com.apple.dock persistent-apps -array-add '{"tile-type"="small-spacer-tile";}'; killall Dock

移除自動隱藏的延遲，讓 Dock 在指標一到邊緣就開始滑入（macos-defaults.com）：

defaults write com.apple.dock "autohide-delay" -float "0" && killall Dock

更改自動隱藏的動畫時間（0 會移除動畫，2 會讓它變慢；macos-defaults.com）：

defaults write com.apple.dock "autohide-time-modifier" -float "0.5" && killall Dock

只在 Dock 中顯示已開啟的 App（macos-defaults.com）：

defaults write com.apple.dock "static-only" -bool "true" && killall Dock

macos-defaults.com 將這些列為在最高到 Sequoia 的 macOS 版本上測試過；較新的版本可能會有不同表現。若要將整個 Dock 還原為 Apple 的預設值（包括版面、大小與位置）：defaults delete com.apple.dock; killall Dock。

Dock 做不到的事

即使有 Terminal，macOS Dock 仍然是位於左、下或右邊緣的一排圖示。它沒有上方位置，沒有第二個 Dock，沒有標籤頁或群組，也沒有網站或「捷徑」的圖塊。這就是自訂 Dock App 派上用場的地方。

若要更改 App 在 Dock 與 Finder 中顯示的圖示，請見如何更改 Mac 上的 App 圖示。如果困擾你的是縮放效果，Dock 放大效果很煩人？說明了如何關閉它。

能加入自訂 Dock 的 App

價格與功能依 2026-10-10 當天各供應商頁面或 App Store 商品頁面所顯示的內容。九款 Dock App 在 Mac 最佳 Dock App中有更深入的比較。

自訂 Dock 的推薦：Jetty

Jetty 保持 macOS Dock 原樣，並在它周圍加上你自己的列：

• 任何邊緣，包括上方。每個列位於上、下、左或右邊緣，位於起點、中央或終點。解鎖後可浮動到任何位置；鎖定後它會吸附回最近的邊緣。
• 每個列有標籤頁。在一個列中放「工作」、「設計」與「行政」，而不是一長排。
• 五種圖塊。App、檔案、檔案夾（點按即列出檔案夾的內容）、網站與「捷徑」。
• 你的風格。每個圖塊可用 App 圖示、任何 SF Symbol 或表情符號；自訂標籤；1 至 6 列或欄；小、中或大的圖塊；每個列各自的自動隱藏。

誠實的限制：Jetty 的列只在主顯示器上，你無法為列設定鍵盤快速鍵，自動隱藏的列要從 Jetty 的選單列項目叫回，而不是從螢幕邊緣。Jetty 不會重新設計 macOS Dock 本身的外觀；如果那是你想要的，DockFix（供應商頁面，查證日期 2026-10-10）就是為此打造的。請見 Jetty 與 DockFix。

我們如何查證

2026-10-10 當天，我們閱讀了本頁所連結的 Apple 支援頁面中的內建步驟，並對照 App 的原始碼與 App Store 商品頁面查證每個 Jetty 細節，彙整在事實頁面。我開發了 Jetty。

常見問題

如何自訂我 Mac 上的 Dock？

開啟「系統設定」>「桌面與 Dock」，更改大小、放大、位置、自動隱藏、縮到最小的效果與最近使用的 App。拖移圖示即可加入、重新排序或移除。若需要更多，我們的推薦是 Jetty，它可加入最多四個附標籤頁的自訂列。

我可以把 Mac 的 Dock 放在螢幕上方嗎？

不行。Apple 的「螢幕上的位置」設定只提供左側、下方與右側。Jetty 的列可以放在上方邊緣；更多內容請見如何將 Dock 移到上方。

如何在 Mac 的 Dock 中的 App 之間加入空間？

在 Terminal 中執行 defaults write com.apple.dock persistent-apps -array-add '{"tile-type"="spacer-tile";}'; killall Dock，然後將空白圖塊拖到你想要的位置。這是不受支援的調整；將間隔拖出 Dock 即可移除。

自訂 Mac Dock 最好的 App 是什麼？

以我身為開發者的看法，如果你想要額外的自訂 Dock，Jetty 是最好的選擇：可放在任何邊緣、附標籤頁的列，圖塊可放 App、檔案、檔案夾、網站與「捷徑」。若要重新設計 macOS Dock 本身的外觀（顏色、自訂圖示圖像），DockFix 在其頁面上有此說明。

我可以更改 Mac Dock 的顏色嗎？

在「系統設定」中不行：「桌面與 Dock」沒有 Dock 的顏色選項。DockFix 在其頁面上表示可讓你設定 Dock 的顏色與不透明度（供應商頁面，查證日期 2026-10-10）。

如何在 Mac 上將 Dock 重置為預設值？

在 Terminal 中執行 defaults delete com.apple.dock; killall Dock。它會還原 Apple 的預設 App、大小與位置，所以之後你得重做自己的更改。

在 Mac App Store 取得 Jetty。$9.99 一次性購買，需要 macOS 14 或以上版本。