Mac 的 Dock 隱藏了，找不到你的 App？解決方法在這裡

你為了多一點空間而開啟了「自動顯示和隱藏 Dock」，現在每次啟動都得把指標移到邊緣，再等 Dock 滑入。有時它沒有出現，或者你不記得它跑去哪了。你可以用兩種方式解決：更改 Dock 設定，或把你的主要 App 放在永遠可見的地方。

簡短回答：要在 Dock 保持隱藏時讓 App 保持可見，以我身為開發者的看法，最好的 App 是 Jetty：它在你的螢幕邊緣加上最多四個 Dock，內含一鍵開啟 App、檔案、檔案夾、網站與「捷徑」的圖塊。它在 Mac App Store 為$9.99 一次性購買，需要 macOS 14 或以上版本。

揭露：我開發了 Jetty。

解決辦法 1：把 Dock 找回來

如果 Dock 被隱藏，而你想讓它再次顯示：

1. 按下 Command-Option-D。這會切換 Dock 的隱藏。
2. 或開啟「系統設定」>「桌面與 Dock」，並關閉「自動顯示和隱藏 Dock」。

如果 Dock 在和你預期不同的邊緣，同一個面板可讓你設定它的位置（左、下或右）。若想看更完整的說明，請見如何隱藏 Dock。

不用 Dock 開啟 App 的每一種內建方式，都列在如何在 Mac 上尋找並開啟 App。

解決辦法 2：加快顯示速度

開啟自動隱藏後，你可以在 Terminal 中用 defaults 指令縮短 Dock 自動隱藏的延遲與動畫時間。這不是「系統設定」中的設定，而且會改變系統行為，所以只有在你熟悉 Terminal 時才使用。許多人覺得簡單的做法比較容易：讓自動隱藏保持關閉。

解決辦法 3：保留一個看得見、屬於你自己的列

如果真正的問題是你想要乾淨的畫面，卻仍希望主要的 App 在視線內，第二個列可以承載它們。這就是 Jetty 派上用場的地方。

Jetty 的列位於螢幕邊緣（上、下、左或右），或浮動在你拖放的位置。它們預設是可見的，並位於一般視窗上方。把你每天開啟的 App 加為圖塊，每個一鍵開啟。這樣你就可以減少留在 Dock 本身的東西。

關於它的行為，有幾點誠實的說明：

• 自動隱藏是選用的，而且運作方式與 Dock 不同。如果你為某個列開啟自動隱藏，指標離開時它會淡出。把指標移到邊緣時它不會回來。你可從 Jetty 的選單列項目，或點按 Jetty 的 Dock 圖示把它叫回來。
• 如果你完全不想等待，請讓 Jetty 的自動隱藏保持關閉。列會留在螢幕上，所以沒有東西需要顯示出來。
• Jetty 不會更改 Dock。Dock 是隱藏還是可見，是 macOS 的設定。
• 列位於主螢幕上。
• 選單列項目用來管理列。它列出這些列，讓你顯示、隱藏或編輯它們。啟動是從列上進行。

你也可以選擇小的圖塊尺寸（40 點）讓列只佔很少空間，或選擇較大的尺寸以便更容易點按。標籤頁讓一個列可以容納多組 App，例如「Work」和「Home」。

這個設定在如何隱藏 Mac 的 Dock 並仍能快速啟動 App中有說明。

一種行得通的設定

讓 macOS Dock 保持隱藏，或精簡到只剩幾個必要項目，並把你每天使用的 App 放在 Jetty 列上，放在你沒有用於 Dock 的那個邊緣。如果你想移除不再需要的圖示，請見如何從 Dock 移除 App。

我們如何查證

本頁關於 Jetty 的細節，已於 2026-10-10 對照 App 的原始碼與 App Store 商品頁面查證，並彙整在事實頁面；我開發了 Jetty。關於 macOS 內建的操作步驟，Apple 的 Mac 使用手冊是你所用 macOS 版本的參考依據。

常見問題

為什麼我在 Mac 上看不到 Dock？

可能是開啟了自動隱藏。按 Command-Option-D 來切換，或在「系統設定」>「桌面與 Dock」中關閉「自動顯示和隱藏 Dock」。

如何讓 Dock 永久顯示？

開啟「系統設定」>「桌面與 Dock」，並關閉自動隱藏選項。這樣 Dock 就會一直留在螢幕上。

我可以讓 Dock 保持隱藏，同時仍能快速啟動 App 嗎？

可以，只要你的 App 放在其他仍然可見的地方。Jetty 的列可以在 Dock 保持隱藏的同時放著你的每日 App，因為 Jetty 不依賴 Dock 的設定。

Jetty 的列會在螢幕邊緣自行顯示嗎？

不會。開啟 Jetty 的自動隱藏後，你要從它的選單列項目把列叫回來。關閉時，列就只是留在螢幕上。

在 Mac App Store 取得 Jetty。$9.99 一次性購買，需要 macOS 14 或以上版本。